|
Midja 80cm (-2cm sen förra månaden)
Blev 0,9 kg från månadsmålet. Men satsar på att vara under 80 kg och under 80 cm till nästa månadsmål 👍
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|