Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 74,54g | Prot: 78,30g | Karb: 201,77g.
Makan Pagi: Alpura Café Lechero, FUD Jamón de Pierna Virginia, Noche Buena Queso Manchego, Hellmann's Mayonesa Light, Aceitunas Verdes, Bimbo Pan Cero Cero. Setelah Sarapan: Mangos. Makan Siang: Aguacate, Dolores Atún en Aceite, Hellmann's Mayonesa Light, Nabisco Kraker Bran, Herdez Ensalada de Vegetales. Makan Malam: Bachoco Tender Empanizado, Nutri Verde Medallones de Verduras, Sopa de Miso, Arroz Blanco. Setelah Makan Malam: Marinela Canelitas (10g), Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANITA GUILLÉN
|