Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2863 kkal
|
Lemak: 87,66g | Prot: 163,45g | Karb: 357,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Фили-Бейкер Торт Птичка. Makan Siang: Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Куриная Грудка на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Malam: У Палыча Торт с Арахисом и Карамельной Нугой, Магнит Банан, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|