Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 95,02g | Prot: 76,59g | Karb: 114,07g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Мираторг Буженина "Домашняя", Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Яндекс Лавка Мягкая Рикотта из Лавки, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Makan Malam: Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Кофемания Гречишный Чай, Fix Price Трубочки Хрустящие, Pastilab Пастила Черничная, Protein Rex Lamington. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|