Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 37,39g | Prot: 94,61g | Karb: 285,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5%. Makan Siang: Гречка. Makan Malam: Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinara7101982
|