Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 93,90g | Karb: 175,06g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Магнит Банан, Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Maggi Плов с Курицей . Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тимоша Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|