Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 65,19g | Karb: 66,09g.
Makan Pagi: Мирра Миррадол, Крымский Молочник Творог 5%, Клубника с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Шпинат. Makan Siang: Сахар, Кофе с Молоком, Prisma Томат Розовый, Город Сад Индейка Запечённая, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Makan Malam: Простоквашино Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Город Сад Индейка Запечённая, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Гречка с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan notarylady
|