Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 54 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 73,99g | Prot: 61,91g | Karb: 67,49g.
Makan Pagi: Макси Каша Манная, Яблоко, Грецкие Орехи, Творог 9%. Makan Siang: Поджаренный Белый Хлеб, Uppetit Крем-Суп Грибной, Салат Овощной с Маслом, РИФ Семга Стейк. Makan Malam: Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|