Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 94,86g | Karb: 102,33g.
Makan Pagi: Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Язык Свиной Отварной, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пангасиус, Зеленый Горошек (Замороженный). Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Всмятку, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, Абрикос, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини". lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надихудеет
|