Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 94,20g | Karb: 127,91g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, Лето Укроп Свежий, Первый Вкус Сметана 10%, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей. Makan Malam: Пицца с ананасами и сыром, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей, Первый Вкус Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Пицца с ананасами и сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makota_888
|