Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 80,83g | Prot: 89,15g | Karb: 70,20g.
Makan Pagi: Капучино без Сахара (0,3 L), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Makan Siang: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Окей Курица Гриль, Огурец, Окей Капуста по-Немецки Тушёная . Makan Malam: Лианозовское Молоко 3,2%, Микоян Пивчики с Сыром. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Протеин со Вкусом и Кусочками Клубники , Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|