Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2761 kkal
|
Lemak: 70,82g | Prot: 138,56g | Karb: 387,14g.
Makan Pagi: Перекресток Матнакаш, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Makan Malam: Роллы. Camilan/Lainnya: Красная Цена Зефир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|