Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2015
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2015:
|
1199 kkal
|
Lemak: 80,73g | Prot: 34,04g | Karb: 81,18g.
Makan Pagi: Alpro Soya Single Cream, Coffee with Soy Milk, Flahavan's Irish Organic Porridge Oats 1Kg. Makan Siang: Doritos Cool Original (30g). Makan Malam: Doritos Tangy Cheese (30g). Camilan/Lainnya: KP Original Salted Peanuts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kinzz89
|