Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 61,12g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Suco Detox, Café com Leite Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Bolacha de Arroz, Pão Integral, Banana-da-Terra Frita. Makan Siang: Italac Leite em Pó Integral, Morangos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keythsilva
|