|
Sigo con la dieta y el ejercicio.
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2015:
|
1713 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 83,26g | Karb: 228,59g.
Makan Pagi: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Mandarina, Café con Leche Descremada, Ortiz Pan Integral Tostado. Makan Siang: Colines, Pan Blanco, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Camilan/Lainnya: Mandarina, Alipende Jamón Cocido Extra, Pan Tostado Crujiente Integral. Biscottes Integrales. . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gonzalezi
|