Jurnal svlight77, 14 Jun 23

Profil svlight77 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023

80,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 22,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2023:

496 kkal

Lemak: 13,83g | Prot: 73,17g | Karb: 20,24g. Makan Pagi: Американо. Makan Siang: Морковь, Вареная Курица без Кожи. Makan Malam: Морковь, Вареное Яйцо. lagi...

2146 kkal

Latihan: Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Dukung

Sejarah Berat Badan svlight77

Lihat Riwayat Lengkap