Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 71,71g | Karb: 127,70g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Damare Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Wickbold do Forno Pão Integral. Makan Siang: Laranja Pêra, Tomates, Arroz Integral, Fígado de Galinha. Makan Malam: Laranja Pêra, Tomates, Arroz Integral, Fígado de Galinha. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Café com Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|