Daftar  |  Masuk

Jurnal nastia.ururu, 14 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
56,7 kg Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.    Sisa: 1,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2023:
1334 kkal Lemak: 48,60g | Prot: 61,50g | Karb: 168,60g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Лук Репчатый , Молокія Масло 72,5%, Яготинский Моццарелла, Яйцо, Ашан Борошно Вівсяне, Радимо Молоко 2,5%. Makan Siang: Красное Яблоко, Nestle Studentska, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Makan Malam: Сильпо Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Галичина Йогурт без Сахара 3%, Торчин Горчица Американская , Помидоры, Жаркое. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nastia.ururu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.