Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 68,88g | Karb: 179,65g.
Makan Pagi: Zott Протеиновый Пудинг Ваниль, Якобс Якобс Латте Карамель, Руккола, Bizim Tarla Айвар, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Перекресток Хлеб Кукурузный. Makan Siang: Капучино, Додо Пицца Пицца Овощная. Makan Malam: Bizim Tarla Айвар, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Перекресток Хлеб Кукурузный, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пирожное Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|