Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 59,67g | Karb: 146,59g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Перекресток Инжир Свежий, Дымов Индейка Варено-Копченая, Alpro Plant Protein Milk. Makan Siang: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Japanese Panko Crumbed, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan devochka_svoboda
|