Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 103,29g | Karb: 65,31g.
Makan Pagi: Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, Herta Finesse Schinken Gegart, Omelett oder Rührei, Ja! Champignons. Makan Malam: Rote Paprika, Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark Activ. Camilan/Lainnya: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli.P.
|