|
+0.3 昨天吃了鹹酥雞
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 30,68g | Karb: 76,62g.
Makan Siang: 爭鮮 紫米飯, 新復珍 杏仁糕, 7-11 火龍果, 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 豬腳, 水煮蛋, 紅蘿蔔, Costco 玉米筍, 7-11 火龍果. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|