Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 60,67g | Prot: 83,89g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Сваля Творог Зерненый 5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Чим Чим Рисовая Бумага. Makan Siang: FitnesShock Cocos, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Макдоналдс Латте (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|