Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 91,56g | Karb: 175,70g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Летний День Молоко 3,2%, Royal Forest Сироп Топинамбура , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Болгарский Перец, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, ВкусВилл Сыр Молога, Barilla Макароны Вареные , Абрикос. Makan Malam: Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Пшеничная Каша. Camilan/Lainnya: Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Гастроном Апельсин, Абрикос, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charmer86
|