Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 76,43g | Karb: 154,80g.
Makan Pagi: Nektarinen, Milsani High Protein Pudding Vanille, Rispentomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kraftkerni. Makan Siang: Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat, Sapros Feta Würfel . Makan Malam: Bananen Pancake, Alnatura Agaven Dicksaft, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Camilan/Lainnya: Max Balance Protein Bar Schoko. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|