Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 108,30g | Prot: 108,69g | Karb: 78,70g.
Makan Pagi: Зелёный Болгарский Перец , Авокадо Авокадо, Варёное Яйцо. Makan Siang: Цветная Капуста , Цукини, Ашан Брокколи на Пару, Charalambidis Йогурт, Мираторг Куриное Филе Грудки. Makan Malam: ВкусВилл Абрикос, Кето творожный десерт с арахисом. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|