Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 145,62g | Prot: 104,70g | Karb: 21,59g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ермолино Сосиски с Сыром, Помидоры, Паштет из Куриной Печени. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Coconut, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|