|
ну вот я снова здесь))) сильно ничего не изменилось. я родила прекрасную дочку и теперь нужно проводить себя в порядок 🤗
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2542 kkal
|
Lemak: 118,90g | Prot: 124,19g | Karb: 251,70g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Яшкино Печенье Рок Фор, Веселый Молочник Сметана 15%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Лук, Гречка Отварная. Makan Malam: Elementaree Ванильный Кекс с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Лента Перец Ласточка, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Мясная Коллекция Сосиски на Завтрак, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanah015
|