Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 100,39g | Karb: 375,52g.
Makan Pagi: 香蕉, 福源 黑芝麻醬, 全麥土司, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 酪梨. Makan Siang: 健司 牛蒡脆片, 三媽臭臭鍋 泡菜鍋, 立家 湖州鮮肉粽. Makan Malam: 全聯 鳳梨, 八方雲集 古早味乾麵. Camilan/Lainnya: 健司 奶油胚芽餅. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|