Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 35,09g | Prot: 65,93g | Karb: 211,55g.
Makan Pagi: Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, Criollitas Galletitas de Agua. Makan Siang: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Guiso de Lentejas. Makan Malam: Cebollas, Morrón, Batata, Zanahoria Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tapa de Asado. Camilan/Lainnya: Guiso de Lentejas. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Micanesa
|