Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 34,93g | Karb: 190,68g.
Makan Siang: REWE Bauern Brötchen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frischkäse. Sebelum Makan Malam: Gut & Günstig Frischkäse, Popp Farmersalat, Edeka Salatgurke, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Clarky's Salzbrezeln. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|