Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 53,47g | Karb: 143,29g.
Makan Pagi: Фруто Няня Банан с Мякотью, Чай с Сахаром, Черешня, Ашан Клубника Свежая, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Блинчики, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Черешня. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abugun
|