Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2682 kkal
|
Lemak: 113,98g | Prot: 112,59g | Karb: 303,23g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сушеные Яблоки, Золотой Колос Печенье Ленинградское, Essen Конфета Даежь, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свежий Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, SPAR Курица Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Даёжь Конфета, Хлебзавод 3 Хлеб Деревенский, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|