Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
511 kkal
|
Lemak: 10,60g | Prot: 37,24g | Karb: 64,00g.
Makan Pagi: Hacendado Crackers Espelta, Хумус. Makan Siang: Помидоры, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Camilan/Lainnya: Черника, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|