Daftar  |  Masuk

Jurnal dricdolphin, 13 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
120 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 38 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2023:
1582 kkal Lemak: 52,10g | Prot: 110,32g | Karb: 176,23g.   Makan Pagi: Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão com Manteiga. Makan Siang: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), McCain Batata Smiles. Makan Malam: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Seara Peito de Peru, Queijo. lagi...
2270 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dricdolphin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.