Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 64,00g | Karb: 70,23g.
Makan Pagi: Любятово Галеты Классические, Чай Несладкий. Makan Siang: Черешня, Свиной Фарш (Приготовленный), Армия России Рагу из Овощей. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysik3783
|