Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 38,78g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Zentis Марципановая Буханка. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе. Makan Malam: Экомилк Сыр Мягкий Фету, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики . Camilan/Lainnya: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Zentis Марципановая Буханка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|