Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 98,47g | Prot: 109,54g | Karb: 90,91g.
Makan Pagi: Беринг Печень Трески, Красное Яблоко, Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский , Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Беринг Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Крылья (5). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|