|
上完廁所體重比昨天多0.2
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 25,78g | Prot: 41,17g | Karb: 67,61g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 清心福全 珍珠鮮奶茶, Costco 玉米筍, 紅蘿蔔, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 7-11 鹽酥雞. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|