Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 29,43g | Prot: 50,99g | Karb: 105,30g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Малина, Творог 18%, Авокадо Авокадо, 3 Fish Горбуша Кусочки, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Мини-Хлебцы, Черешня, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|