|
🔥
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 145,99g | Karb: 257,18g.
Makan Pagi: Banane, Bjorg Amande Chocolat, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Maple Joe Sirop d'érable , Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Café. Makan Siang: Myrtilles, Fraises, Siggi's Skyr 0%, Banane, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Charal Steak Haché 5%. Makan Malam: Planet Sushi Riz Nature, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sashimi de Saumon. Camilan/Lainnya: Magnum Double Gold Caramel Billionaire. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|