Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 84,12g | Prot: 90,46g | Karb: 172,10g.
Makan Pagi: СПК Сосиски Баварские с Сыром, Яйцо Куриное, Viola Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Кефир 1%. Makan Siang: Бондюэль Горошек, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Останкино Сервелат Зернистый, Viola Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Виноград, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyra85
|