Daftar  |  Masuk

Jurnal Anast@sia11, 13 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
44 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2023:
796 kkal Lemak: 44,31g | Prot: 32,30g | Karb: 52,94g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Свежий Ряд Сыр Мраморный 45%, Владимирский Стандарт Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Makan Siang: Bombbar Crunch. Makan Malam: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Chikalab Wafers, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lagi...
210 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anast@sia11


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.