Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 43,20g | Karb: 114,12g.
Makan Pagi: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Apfelmus mit Zucker, Gut & Günstig Magerquark, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Edeka Bio Dinkelbrot. Makan Siang: WellMix Protein Riegel (70g), Apfel, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|