Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 55,59g | Prot: 150,14g | Karb: 205,39g.
Makan Pagi: Ашан Шампиньоны, Хортекс Вишня Замороженная, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, ВкусВилл Чиаббата Мини, Индилайт Бекон из Индейки, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Пятерочка Банан. Makan Siang: Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Makan Malam: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fевраль
|