Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 198,50g | Karb: 165,85g.
Makan Pagi: Breakfast-Ролл с Цыпленком и Беконом (Территория Фитнеса), Английский Завтрак (Территория Фитнеса), Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Makan Siang: ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Makan Malam: Черешня, Кабачок, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Медальоны Рыбные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fевраль
|