Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 36,34g | Karb: 77,86g.
Makan Pagi: Birnen, Aldi Bio Honig Flüssig, Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Bio Chia Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Kania Würzige Remoulade, Aldi Frikadelle. Makan Malam: King's Crown Gurkenfässchen, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten, K-Classic Katenrauchwurst. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|