Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 64,49g | Prot: 79,24g | Karb: 165,62g.
Makan Pagi: Магнит Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Клубника, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка, Семга Слабосоленая, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Пекинская Капуста. Makan Malam: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Aperol Aperol, Цезарь Салат. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|