Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 62,52g | Karb: 258,46g.
Makan Pagi: Брокколи, Чечевица Вареная, Рис Вареный. Makan Siang: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Makan Malam: Вкусно и Точка Чикенбургер. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Русский Размах Мороженое Шоколадное , Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|