Daftar  |  Masuk

Jurnal ireniren 001, 12 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
98,5 kg Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.    Sisa: 13,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2023:
1038 kkal Lemak: 47,92g | Prot: 87,39g | Karb: 63,09g.   Makan Pagi: Сыр Эдам, Белый Хлеб, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Siang: Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Бульон из Индейки, Куриное Филе. Makan Malam: Картошка Вареная, Кузбасский Бройлер Шейка Цыплят-Бройлеров, Бульон из Индейки, Магнолия Вафли Творожные, Яблочные Вафли. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель , Рафаэлло Рафаэлло, Смешанные Орехи. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ireniren 001


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.